nga SekreteBukurie më August 31, 2017 Këto janë 3 femrat që duhet të martoheni, sipas shenjës së horoskopit
nga SekreteBukurie më September 13, 2017 8 gjërat që femrat duhet të bëjnë patjetër pasi kryejnë marrëdhënie seksuale
nga SekreteBukurie më September 25, 2017 Patate dhe kos, dieta që ju ndihmon të humbni 5 kg në tre ditë
HomeShëndeti & Dieta Shtypja e ulët e gjakut, pasojë e mungesës së kripës në organizëmnë Shëndeti & Dieta Nëse ju ka ndodhur që shikimi shpesh t’ju mjegullohet apo të keni marramendje të lehta dhe me këtë rast edhe shtypjen e gjakut ta keni të ulët, mes brengave të tjera do të duhej të përqendroni vëmendjen se sa shumë konsumoni kripë në organizmin tuaj. Nutrisicistët me këtë rast theksojnë se është i rëndësishëm konsumimi adekuat i kripës, përderisa theksojnë se e dobishme mund të jenë edhe pijet që përmbajnë kafeinë. Gjithmonë, duke pasur parasysh që veshkat të mos ngarkohen tepër dhe që organizmi të mos gjendet në një ç’ekuilibër elektrolitik. Krahas kësaj, është me rëndësi që të konsumohet një sasi e madhe e lëngjeve. Shujtat duhet të jenë me orar dhe të shpeshta. Konsumi i artikujve të ndryshëm mund të sigurojë konsum të mjaftueshëm të mineraleve dhe vitaminave që janë të rëndësishme për ruajtjen dhe funksionimin e enëve të gjakut si dhe në furnizimin e qelizave me oksigjen. Ngritja e shpejtë duhet shmangur, përderisa aktiviteti fizik është i detyrueshëm, sepse shton qarkullimin nga duart dhe këmbët në drejtim të zemrës. PrapaPara Tags: Shtypja e ulët e gjakut Komento Anulo Shto Koment
në Shëndeti & Dieta Patate dhe kos, dieta që ju ndihmon të humbni 5 kg në tre ditë Zgjedhja perfekte nëse doni të humbisni 5 kg këtë fundjavë. Duke provuar këtë dietë me patate ju do të …
në Shëndeti & Dieta Konsumoni këto ushqime për lëkurë perfekte Kremërat e ndryshme që përdoren për mbrojtjen e lëkurës shpeshherë janë shumë të shtrenjta dhe shume persona …
në Shëndeti & Dieta Çfarë ndien fëmija në barkun e nënës? A e keni pyetur ndonjëherë veten se çfarë ndien bebushi juaj në barkun tuaj? Patjetër që po! Shpesh pyetja e …